Rebozo-ohjaus

Rebozo on meksikolaisessa perinteessä käytettävä liina, jota voi monipuolisesti käyttää myös raskauden aikana ja synnytyksessä. Liinan avulla on tarkoitus rentouttaa odottajaa, keventää raskausmahan painoa ja tasapainottaa lantion aluetta. Myös perheen muut jäsenet voivat hyvinkin nauttia liinan avulla tehtävistä harjoituksista.

Rebozoksi käy joustamaton pitkähkö kangas tai juuri sitä varten valmistettu huivi. Ohjauksessa on hyvä olla puoliso tai tukihenkilö mukana, jotta voimme jo ohjauksessa näyttää puolisolle hyviä keinoja käyttää liinaa niin raskausaikana kuin synnytyksessäkin. Ohjauksessa käymme läpi niin rentoutustekniikoita liinan avulla kuin myös lantiontasapanoitusta Spinning Babies-menetelmän päivättäisillä harjoituksilla. Ohjauksen aikana käymme läpi lantion anatomiaa ja vauvan optimaalista asentoa ja siihen vaikuttavia asioita.

Rebozo ohjaus kestää tunnin ja hinta on 60€.
Ajan ohjaukseen voi varata netin kautta ajanvarauksesta tai sähköpostilla ottamalla yhteyttä sähköpostiin miina@merioulunneuvola.fi